三步上篮在什么情况下可以停?
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一、三步篮不可以停：在三步上篮的过程中，是不能停下的，要保证上篮脚步的连贯性。三步篮分为左手篮和右手篮，我们以右手篮为基础进行详细的脚步介绍：在右手篮的过程中，我们一般在拍球跑动结束后，先迈出右腿，再迈出左腿，并且通过左腿进行起跳，与此同时伸出右手，托住篮球，通过抖腕波动手指将篮球送进篮筐。在这个过程中如果停下，就会被认定为走步。
二、三步篮可以变速：三步篮是可以变速的，在三步篮嗯过程中，保证连贯性的状态下，可以进行变速，一些时候我们为了保证三步篮的稳定性，会在最后一步进行缓冲减速，保证进球率。也有可能在我们三步篮刚起步以后，为了甩掉防守球员进行加速。我们知名的三步篮上篮变速方式“慢三步”，已经成为非常有用的上篮招式，只要保证上篮的连贯性，是可以变速的。
咨询记录 · 回答于2022-04-26
三步上篮在什么情况下可以停?
一、三步篮不可以停：在三步上篮的过程中，是不能停下的，要保证上篮脚步的连贯性。三步篮分为左手篮和右手篮，我们以右手篮为基础进行详细的脚步介绍：在右手篮的过程中，我们一般在拍球跑动结束后，先迈出右腿，再迈出左腿，并且通过左腿进行起跳，与此同时伸出右手，托住篮球，通过抖腕波动手指将篮球送进篮筐。在这个过程中如果停下，就会被认定为走步。二、三步篮可以变速：三步篮是可以变速的，在三步篮嗯过程中，保证连贯性的状态下，可以进行变速，一些时候我们为了保证三步篮的稳定性，会在最后一步进行缓冲减速，保证进球率。也有可能在我们三步篮刚起步以后，为了甩掉防守球员进行加速。我们知名的三步篮上篮变速方式“慢三步”，已经成为非常有用的上篮招式，只要保证上篮的连贯性，是可以变速的。
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