什么水果补充维生素c
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亲,您好,水果补充维生素C的有:1、柑橘类水果:比如橘子、柠檬、柚子、橙子等;2、枣类水果:比如红枣、青枣、乌枣、酸枣等;3、瓜类水果:比如西瓜、甜瓜、哈密瓜、香瓜等。
咨询记录 · 回答于2022-12-26
什么水果补充维生素c
亲,您好,水果补充维生素C的有:1、柑橘类水果:比如橘子、柠檬、柚子、橙子等;2、枣类水果:比如红枣、青枣、乌枣、酸枣等;3、瓜类水果:比如西瓜、甜瓜、哈密瓜、香瓜等。
老乡,真心没听懂,可以再说得具体一些不
橘子、柠檬、柚子、橙子,这些柑橘类的水果当中往往含有丰富的维生素C。桃子,比如潘桃、猕猴桃,桃子类水果当中也含有丰富的维生素C。鲜枣类的水果,比如鲜红枣、酸枣,这些枣类水果当中含有维生素C的量也非常丰富。梨类水果,比如雪花梨、鸭梨等含有的维生素C的量也非常丰富。