寝室太吵有没有什么好的隔音方法?
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亲,您好。寝室太吵隔音方法：1，可以用耳基.一副耳基并不能保证完全隔绝外部的声音,在外部噪音很大时这时候你就在另外佩戴一副隔音耳麦.隔音耳麦的隔音分很多等级，根据自己的需求选择合适的即可。2、如果睡觉的时候喜欢听音乐,可以买一副降噪耳机来替代隔音耳麦。但是由干降噪耳机价格一般较高，所以会需要比较大的成本。3、参加一些体育锻炼.比如跑步、健身等，可以使自己的身体感到疲倦，这样也更容易入睡，同时也可以增强自己的体质状况。4、当长期处干一种噪声环境时,可以慢慢将其忽视掉，就像我们不会把下雨声当成噪声一样。因此可以适当的进行自我心里安慰，当自己的心里慢慢接受以后，就不会再对自己产生干扰了。亲， 
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咨询记录 · 回答于2022-07-11
寝室太吵有没有什么好的隔音方法?
亲,您好。寝室太吵隔音方法：1，可以用耳基.一副耳基并不能保证完全隔绝外部的声音,在外部噪音很大时这时候你就在另外佩戴一副隔音耳麦.隔音耳麦的隔音分很多等级，根据自己的需求选择合适的即可。2、如果睡觉的时候喜欢听音乐,可以买一副降噪耳机来替代隔音耳麦。但是由干降噪耳机价格一般较高，所以会需要比较大的成本。3、参加一些体育锻炼.比如跑步、健身等，可以使自己的身体感到疲倦，这样也更容易入睡，同时也可以增强自己的体质状况。4、当长期处干一种噪声环境时,可以慢慢将其忽视掉，就像我们不会把下雨声当成噪声一样。因此可以适当的进行自我心里安慰，当自己的心里慢慢接受以后，就不会再对自己产生干扰了。亲， 以上就是我为您归纳整理 的答案，为您服务很开心，请给我个赞叭，非常谢谢您，希望我的回答对您有所帮助，然后希望您天天开心，生活愉快，好运常伴哦
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能不能在床上安隔音设备？
：这个不行吧，不能密闭，挂个蚊帐，遮挡一下，有点私人空间，声音是没法隔离的。
安装10cm高隔音板，有隔音效果吗？
有,不过效果不大
毕竟在床上本身条件就有限！
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