Question

一会就去考科目二了,心情特紧张怎么办

Answer 1

问：一会就去考科目二了,心情特紧张怎么办

答：在考试之前需要调节好情绪，情绪要放松，避免过度紧张、焦虑，如果无法改善，可以通过转移注意力的方式进行遗忘，比如听音乐，可以使人的情绪放松下来；考试前可以练习一下深呼吸，并且要不断的练习，一直保持到考试结束。

答：要对自己充满信心，我能行，逢考必过嘛！

问：一我考试之前服用一片安片管用吗？

答：这一点不用担心，到考场后跟着指引完成候考即可。上车后按照驾校所学的步骤做好准备，开始考试后，语音就会播报让你把车开到XX项目点，进入到项目区域，语音就会播报开始，项目外区域语音是不会催促你的。

答：管用，放心好了

答：自我开导，别太在意考试结果。学员应该保持一颗平常心，用平常练习的心态面对考试，不要过分重视结果，也不要强加给自己非得一次性过的思想。

答：其实失败并不可怕，可怕的是在紧张中失败，想想自己还没发挥100%的状态就遗憾落败，你觉得值吗？还不如痛痛快快地去考，毕竟“紧张”可不背你失败的锅。

问：我头考试前服用一片定心丸管用吗？

答：管用，效果很好

答：别紧张啦，开开心心考试就行