Question

南瓜怎么蒸才好吃

Answer 1

问：南瓜怎么蒸才好吃

答：亲亲，您好，将南瓜洗净，除去里边的籽和丝，削去南瓜表皮，将南瓜切成5公分宽、15公分左右长的大块，将南瓜块一层一层的码在盘子里，在南瓜上适当撒些白糖，还可以加上少许百合花瓣，用以增加香味，这样整出来的南瓜香甜可口

答：南瓜是一种常见的蔬菜，含有丰富的胡萝卜素和维生素C，可以健脾、预防胃炎、防治夜盲症、护肝，使皮肤变得细嫩，并有中和致癌物质的作用。黄色果蔬富含两种维生素，即维生素A和维生素D，维生素A能够保护胃肠黏膜，防止胃炎、胃溃疡等疾病的发生。