请问怎么能练出用手劈砖呢?
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您好,空手劈砖其实不难,但是在其中的技巧以及训练的方法是很多的,而且很重要,当然如果放弃使用技巧的话吗,那么对于力量和速度的要求就很高了,但是还是一样的,只要勤加训练就可以做到了。
咨询记录 · 回答于2022-05-12
请问怎么能练出用手劈砖呢?
您好,空手劈砖其实不难,但是在其中的技巧以及训练的方法是很多的,而且很重要,当然如果放弃使用技巧的话吗,那么对于力量和速度的要求就很高了,但是还是一样的,只要勤加训练就可以做到了。
方法/步骤1.一般的来说,现在的砖块其实很结实,一般的技巧也是很难打破的,那么应该怎么去训练技巧呢。2.很简单,在拿起砖头的时候,放在平面上,跟悬空的界限的交点就是手拿住砖头的地方。3.我们在进行训练的时候,自己可以将砖头悬空的位置翘起来一定的角度,一般在30度左右即可。4.这个时候不要着急劈开,拿另一块石头,快速砸下,看一看需要多大的力量和速度可以将砖头打破。5.然后换上另一块砖头,自己这次可以使用手来测试一下了,这个其实就是把握好速度即可。6.主要是一个向下的力度将砖头翘起来的那个点开始砸断,这个才是关键,所以力量和速度很容易达到。7.勤加练习的时候,就可以达到这个目的,一般在训练的时候,自己要对着沙袋拍打一下自己的手掌,增加抗击打能力,至少不会那么痛。