Question

疲惫的意思

Answer 1

问：疲惫的意思

答：“疲惫”是指身体或精神上因长时间的劳累、紧张、压力等原因而感到疲倦、无力、精神不振的状态。它是一种身体或心理的疲劳状态，通常伴随着身体疲惫、精神萎靡、注意力不集中、思维迟缓、情绪低落等症状。疲惫的原因很多，有长时间的工作、学习、运动等过度使用身体或大脑的活动；也可能是因为焦虑、压力、抑郁等心理因素导致的。疲惫对身体和心理都有不良影响，可能会引发一些健康问题，如头痛、失眠、胃肠道不适、情绪低落等。因此，及时休息、放松、调整心态，都是缓解疲惫的有效方式。