螺蛳粉有什么营养吗
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咨询记录 · 回答于2023-06-05
螺蛳粉有什么营养吗
亲亲您好,螺蛳粉有什么营养吗很高兴为您解答,这边为您查询到螺蛳粉中的主料有米粉、螺蛳、酸笋、腐竹等,含有碳水化合物、蛋白质、氨基酸、纤维素、维生素等多种营养物质。不过螺蛳粉调味多辛辣,不建议经常过量吃。米粉中含有大量的碳水化合物,还有少量的蛋白质、脂肪、纤维素、矿物质等多种成分。螺蛳含胆固醇较多,铜、锌等矿物质含量也比较丰富,还含有少量蛋白质和脂肪。酸笋含少量碳水化合物和粗纤维等营养成分。适量食用螺蛳粉有助于补充身体所需的多种营养物质。以上是我的全部回答,祝您生活愉快,工作顺利,身体健康。
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