死记硬背要怎么改

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摘要 一、理解尤其是第一遍的时候,不要求速度也不要求能记下来多少,先把每一个话每一个章节打通了,就类似于一个地洞,先把障碍物清除,才能穿行自如,才能开始记忆。医学的知识刚开始看起来似乎很抽象,但实际上,医学课本的内容是很有逻辑的,所有的课本你都可以先看一下目录,你会发现每一章节的设计都是有规律的。看不懂的地方可以结合图片,现在网络发达,可以借助网上的信息帮助你理解,比如细胞内外液,课本上没有图片告诉你具体的位置和分布是什么样子的,你就可以上网去找图片,结合课本的文字很容易就理解了。
咨询记录 · 回答于2022-11-29
死记硬背要怎么改
一、理解尤其是第一遍的时候,不要求速度也不要求能记下来多少,先把每一个话每一个章节打通了,就类似于一个地洞,先把障碍物清除,才能穿行自如,才能开始记忆。医学的知识刚开始看起来似乎很抽象,但实际上,医学课本的内容是很有逻辑的,所有的课本你都可以先看一下目录,你会发现每一章节的设计都是有规律的。看不懂的地方可以结合图片,现在网络发达,可以借助网上的信息帮助你理解,比如细胞内外液,课本上没有图片告诉你具体的位置和分布是什么样子的,你就可以上网去找图片,结合课本的文字很容易就理解了。
二、归纳总结总结法很多人对这一步不是很重视,甚至不会总结,实际上,这一步就已经是记忆的开始,当你可以自己归纳总结以后,恭喜你,你已经把这个知课点的框架建立起来了,有了框架,最后在多次记忆把其他部分填满,那就没问题了。首先要找到这本书的规律,心里有一个大概,比如说内科学,大致的学习内容是从呼吸系统-循环系统-消化-泌尿...也就是每个系统里的各种病。而每一课识,就是讲某个系统的某种病,规律也很明显,病因,流行病学,临床表现,检查,治疗,预后,大致的框架就是这样的,那么具体到各个内容的记忆,就要自己概括了,把每个段落重要的点划下来,旁边写上概括的字,最好自己做个简化。建议先做段落总结,最后再做文章总结。最终的总结写在一张纸上,最好限制在一张纸上的内容。就好比每一章内容或者每一系统的知识点被你打包成了一个袋子,然后把袋子放在一个属于你的抽屉里,每当做题时,脑子就会自觉调出你抽屉里相应知识点的袋子,并找到答案。
这样就能改掉死记硬背
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