Question

怕鬼怎么办怎么克服

Answer 1

问：怕鬼怎么办怎么克服

答：您好，亲！克服怕鬼的恐惧症可以进行一般治疗、药物治疗、心理治疗等。如果患者有怕鬼的恐惧症，首先应该要进行自我调节，应该要告诉自己，世界上是没有鬼的，只有自己完全相信没有鬼的存在，才能克服恐惧。如果通过自我调节不好，而且伴随着严重的焦虑，考虑是出现了恐惧症，建议去医院的精神心理科接受治疗，可以在医生的指导下使用抗焦虑的药物，比如阿普唑仑、劳拉西泮，也可以使用抗抑郁的药物，比如舍曲林、帕罗西汀等。在药物治疗的同时也可以配合一些心理治疗，可以选择有经验的心理师进行心理疏导，进行认知行为治疗，改变患者对鬼的错误认知，降低恐惧反应。