只觉得别人什么都好,自己什么都不好
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亲，你这个考虑是自我的弱小或者说自我不强大。
咨询记录 · 回答于2022-10-09
只觉得别人什么都好,自己什么都不好
亲，你这个考虑是自我的弱小或者说自我不强大。
因为，每个人都有一个自我，自我其实简单的讲就是一个人看待这个世界和处理事情的能力和方法
当你认为别人都比自己好的时候，这个时候你的自我是比较弱小的，不够强大。
因此你要去发现自己身上好的地方，给自己赋能
只有自己懂得欣赏自己，才能变得强大
我感觉自己很奇怪，一会觉得自己好没一会又否定了
这样反反复复，知道不好但还是忍不住去想 好心累
亲，那么可以举个“你一会儿觉得自己好一会儿又否定了”的时候吗？当时到底发生了什么？
这样可以有助于我们去通过事情分析你内心的情绪
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