劳动和体育活动的不同之处体现在( )?
1个回答
关注
展开全部
咨询记录 · 回答于2022-10-07
劳动和体育活动的不同之处体现在( )?
1、体力劳动虽然同样可以消耗热能,但有计划的体育锻炼的目的不仅仅是为了消耗热能,它可以使全身各个部位平衡、协调地得到锻炼和发展。2、体力劳动往往不是全身协调运动,而是某些部位的肌肉、关节过度活动,甚至造成劳损,而其他一些部位则得不到锻炼。所以科学的体育锻炼对老年人,特别是平时活动少的老年人,保持各个关节的灵活性及各部位肌肉的力量,保持机体活力有很大意义。