分手后纠缠过他一次说怕我就再也没纠缠过可是放不下怎么办

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咨询记录 · 回答于2022-10-26
分手后纠缠过他一次说怕我就再也没纠缠过可是放不下怎么办
亲,很高兴能够为你答疑。对于这个问题,我有以下方法:1.我们可以去做一些运动,比如:跑步、打球等,让自己忙起来,慢慢的就不会想这些伤心的事情了。2.我们也可以去找一下自己喜欢看的电影,当自己想起这些事情的时候,就去多看看电视,慢慢的就忘记了。3.我们可以删除有关于他的所有信息,如:照片,微信、QQ等。这样时间久了,就会慢慢从阴影中走出来。4.我们也可以多和朋友说说话,分散注意力。5.如果自己真的还在很喜欢的话,我们也可以尝试着看看他还喜欢自己不,如果还有情意,我们就要大胆的去挽回。这便是我的回答,希望能够帮助到你。
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