Question

表示精神不振的词语

Answer 1

形容人精神不振的成语有：愁眉苦脸、愁眉不展、精疲力竭、垂头丧气等。
没精打采、一筹莫展、一蹶不振、无精打采、有气无力、萎靡不振、暮气沉沉、半死不活、昏昏欲睡、死气沉沉、筋疲力尽、愁容满面、唉声叹气、愁云惨淡、闷闷不乐、忧心忡忡、黯然神伤、怅然若失、悒悒不乐、郁郁寡欢、死气沉沉、萎靡不振、奄奄一息、昏昏欲睡、灰心丧气、垂头搭脑、垂头丧气、暮气沉沉、无精打采、有气无力和精疲力竭等。

精神不振的解决办法：

改善生活方式，养成良好的作息规律，避免熬夜、抽烟、酗酒等不良生活方式，每天适当的运动有利于释放压力、放松心情，也可改善精神不振的症状。疾病治疗，很多疾病的因素可以引起精神不振的症状，常见的有感冒、甲状腺功能减低、贫血、焦虑、抑郁、神经衰弱等，需要完善相关检查，明确具体病因后对因治疗，再对症治疗。物理治疗，临床上可以通过针灸、推拿、穴位按摩等方式消除疲劳，缓解精神不振症状。