想不开了怎么办？
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当一个人想不开的时候，要通过学会以下的方式进行调节：1、选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。2、活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时，以上就是我的回答。
咨询记录 · 回答于2023-02-21
想不开了怎么办？
能不能再展开讲讲？
当一个人想不开的时候，要通过学会以下的方式进行调节：1、选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。2、活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时，以上就是我的回答。
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