Question

有口臭怎么办？

Answer 1

口臭怎么办
口臭会严重影响人的交际，如果你想要祛除口臭，不妨试一试下面这些方法。
1、多喝水
在男人运动的过程中，水是必须要为他准备的，这样可以方便他随时补充丢失的体液，以免口腔干燥造成细菌大量繁衍，从而形成口臭。
2、盐水漱口
盐水漱口每天坚持用淡盐水漱口，可除口臭。
3、牛奶
吃大蒜后也会出现口臭的情况，在这种时候，我们喝一些牛奶便可以得到很好的缓解。
4、柠檬
柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。
5、金橘
金橘对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5~6枚，洗净嚼服。本方还具有芳香通窍、顺气健脾的功效。
6、蜂蜜
蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。
7、山楂
山楂也是一种很好的去口臭的食物，山楂有着散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效，所以有口臭的朋友可以多吃一些山楂。
8、茶叶
用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻，可用茶叶1小撮，分次置于口中，慢嚼，待唾液化解茶叶后徐徐咽下，疗效颇佳。
9、洁舌
许多人都忽略了舌头，其实舌头表面覆有许多小突起，在这些小突起下藏着许多细菌及菜屑，它们也是口臭的来源。因此，当你刷牙时，最好用牙刷轻轻扫过舌面，以清除残留的食物及细菌。
10、口气清新剂
口气清新剂可以及时有效地除去口腔中食物代谢物引起的臭味、因轻度鼻窦炎造成的异味和吸烟导致的口臭等。可以先喝几口清水，喷上口气清新剂后合上嘴数秒，便能令口腔保持数小时的清新。
11、清牙
早晚彻底刷净牙齿，电动牙刷比普通牙刷更有效。此外，每日用一次牙线彻底清除藏在牙缝内的牙垢。
口臭的原因
1、口干
口干是导致口臭的最直接的原因。口干时，口腔内的无氧环境很适于这些厌氧菌的滋生和过度生长，并会分解产生出硫化物，发出腐败的味道，这就是口臭的根本原因。
2、口腔卫生
口腔卫生不好，常会导致牙菌斑堆积在牙齿表面和牙龈与牙齿的交接处牙菌斑是牙齿龋病和牙周病的主要原因，也是出现口臭的原因之一，因为牙菌斑堆积的地方都可能是厌氧菌生存的好场所，也是口臭的直接原因。
3、心理因素
压力、紧张，工作量过大也有可能带来口臭。因为紧张，压力都会令机体副交感神经处于兴奋状态，反射性地出现唾液腺分泌减少，导致口干。
4、疾病因素
一些消化系统疾病也会引起口臭，如便秘、胃痛、消化不良、急慢性胃炎、十二指肠溃疡、肝炎、幽门螺旋杆菌感染也有可能促使厌氧菌处于活跃状态，或直接产生硫化物。对于这些疾病引起的口臭，就要积极治疗原发病了，原发病治好了，口臭自然就消失了。
5、不良饮食
生活习惯有些食物也会加重口臭症状。像辛辣食物，如洋葱，蒜，奶制品，糖类等在口腔内都会分解出硫化物，带来口腔异味。喝咖啡、饮酒、吸烟这些习惯也会加重口臭。
6、药物
有些药物长期服用也会导致口臭。例如一些抗抑郁类药物，抗高血压药物，抗过敏药物，抗组织胺类，激素类药物，黄体酮类药物都会增加口干症状。间接导致口腔异味。此外，长时间使用抗菌素有时也有可能把对身体有益的细菌杀灭，导致体内菌群失衡，厌氧菌增多，出现口臭。
7、鼻腔疾病
常滴滴鼻净也会出现口臭。长时间滴用滴鼻净会影响鼻咽部黏膜，这些黏膜黏液也会分解产生硫化物，导致口臭。
8、分泌物
舌头舌后部的舌乳头之间常会存在一些分泌物。如果分泌物较多，堆积在舌面上形成舌苔，因为处于厌氧的环境，厌氧菌非常活跃，不断分解产生出硫化物，就会导致口腔异味。
总结：出现口臭往往会让人十分苦恼，甚至会导致自己的交际圈遭受影响，因此有口臭的朋友们可要注意了，通过上述这些清除口臭的方法，可以让你的口气变得更加清新哦。

Answer 2

口臭是生活中很多人都会遇到的问题，口臭的祛除方法，可以试试以下几种：1、口腔卫生对于祛除口臭是最重要的方法，建议每天早晚必须刷牙，进食后及时刷牙，清洁口腔，必要时还可以定期就诊牙医进行检查清洗；2、少使用有异味的食物，如特别想吃，在吃了大蒜等气味比较刺激的食物后，可以用茶叶进行清洁气味；3、消化道疾病通常被认为是口臭发生的根源，需对症治疗。如当进食太多导致食物积聚于胃内，可以服用消食片等加速消化。
普通人口臭多属于口腔黏膜疾病，口腔卫生差，患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔内容易滋生细菌，特别是厌氧菌，其分解产生出了硫化物，发出臭味道，而产生口臭。首先的一点是要养成良好的口腔卫生习惯。做到饭后漱口，早晚刷牙。

Answer 3

口臭分为生理性和病理性，生理性口臭只要注意饮食，就可自行缓解，无需特殊处理。病理性口臭分为口源性和非口源性，口源性口臭见于牙周炎、牙龈炎等疾病，非口源性口臭见于白血病、肝硬化、肾衰竭和糖尿病等。病理性口臭需要针对病因进行治疗，即可解除口臭。

Answer 4

一招教你辨别口臭

Answer 5

多刷牙有条件的话可以买口气清新剂。