经常感觉难过,想哭,情绪低落,平常在别人眼里是个活泼的

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亲~每个人都会有难过的时候,不要想太多
咨询记录 · 回答于2021-11-07
经常感觉难过,想哭,情绪低落,平常在别人眼里是个活泼的
, 亲~每个人都会有难过的时候,不要想太多
平常情绪经常处于低落,一有点小事情就特别难过,想哭。但是在朋友眼里我是一个开朗活泼爱笑的人。一般我特别难过的时候,别人跟我说话我一般会当做我什么事都没有,开心的回答别人,但是我心里是难过的
我也不知道自己怎么想的,其实都是一些特别小的事,但我不知道为什么会难过
如果持续性心情低落那就需要看医生了
特别有时候特别难过,眼泪都留下了,而且一直难过,好久才能平复,也不知道怎么和朋友倾述,因为都是可有可无的事,有时候忍不住倾述了,朋友围绕着那件事安慰我,我却还是觉得难过,而且我觉得和那事无关,重要的不是事了。而且朋友还会觉得这也是个小事,这点小事没什么难过。然后我就想,也觉得这个事没什么的。但是就是难过
你这种情况没什么问题的,不要自己单独待太长时间,自己待的时候不要想太多就可以了
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