Question

烧甲鱼汤可以放山药和黑木耳

Answer 1

问：烧甲鱼汤可以放山药和黑木耳

答：你好亲亲，烧甲鱼汤可以放山药和黑木耳的！木耳山药甲鱼还具有滋补肝肾，益气充髓，养血健脑和益寿延年的功效，适用于中老年人的强身壮体，延年益寿的平常食补。所以是可以放的。

答：方法如下：1.甲鱼1只500克左右，木耳，山药各50克，精盐少许。2.将宰杀好的甲鱼洗净切块；木耳泡发后洗干净并撕成小片；3.山药洗净切小细块。将甲鱼肉块和木耳，山药一起放入锅内，加适量水后用武火烧开，去浮沫，再改用文火熬烂成糊状，出锅前加精盐调味即可。

答：甲鱼山药木耳汤具有具有润泽皮肤、滋阴补肾、益气健脾的。山药含有丰富的蛋白质、钙、膳食纤维、碳水化合物以及维生素A和维生素B2等营养物质，具有补钙、健脾胃、促消化等功效。甲鱼富含维生素A、维生素E、胶原蛋白和多种氨基酸和微量元素等，具有美容养颜和延缓衰老的作用

答：以上信息来源于百度。