为什么人总是赖床
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赖床会使人漫无边际地胡思乱想,起床后,头沉甸甸的,什么事也干不下去。这是因为赖床也需要用脑,而消耗大量的氧,以致脑组织出现了暂时性的“营养不良”。如果平日生活较规律,逢节假日贪睡,就可能扰乱体内生物钟的时序,使脑垂体分泌的激素水平异常波动,结果白天激素水平上不去,夜间激素水平下不来,使大脑兴奋与抑制失调,造成夜不能寐,而白天却心绪不宁、疲惫不堪。
一般来说,经过一个晚上,到清晨7时左右腹中基本消化完头天的晚餐。此刻,大脑会发现“饥饿信息”,这时如赖床不起,势必打乱肠胃功能的规律,久之,胃肠黏膜遭损,很容易诱发胃炎、溃疡病及消化不良等病症。
咨询记录 · 回答于2022-05-17
为什么人总是赖床
赖床会使人漫无边际地胡思乱想,起床后,头沉甸甸的,什么事也干不下去。这是因为赖床也需要用脑,而消耗大量的氧,以致脑组织出现了暂时性的“营养不良”。如果平日生活较规律,逢节假日贪睡,就可能扰乱体内生物钟的时序,使脑垂体分泌的激素水平异常波动,结果白天激素水平上不去,夜间激素水平下不来,使大脑兴奋与抑制失调,造成夜不能寐,而白天却心绪不宁、疲惫不堪。 一般来说,经过一个晚上,到清晨7时左右腹中基本消化完头天的晚餐。此刻,大脑会发现“饥饿信息”,这时如赖床不起,势必打乱肠胃功能的规律,久之,胃肠黏膜遭损,很容易诱发胃炎、溃疡病及消化不良等病症。
不要和她提挽回她在跟你恋爱的时候,满眼看到的都是你的优点,分手的时候看到的都是你的缺点。对你的负面情绪非常重,如果你一味地提挽回,或者总是聊感情上的话题,她就会非常的抗拒、反感跟你有进一步接触。你现在要做的就是让她感受到你的正能量积极的状态,让她感受到你并不想挽回(挽回需求感低)降低她对你的抵触情绪。
做朋友很多时候她跟你提分手的时候,都会说:我们还可以做朋友。在分手的时候,女孩跟你说这句话,就是在给你机会。但很多男生就会想,让我们做朋友还不如让我去死,我怎么能跟我心爱的女人做朋友?但是这是一次非常好的机会。
跟她保持情绪一致她在跟你说分手之后,无论她是怎么说你的不好,你都要跟她保持情绪一致,她说分手,你就说ok,咱们就说分手。她说再也不见,你就说行,再也不见。她说滚,你就说行,咱就滚,一切顺着她的情绪来。
真诚俗话说一两重的真诚,大于一吨重的聪明。真诚不是说句好听的,或者送个礼物。真诚就像在太阳照射下的影子,你是什么样就照出什么样子。
挽回的核心在改变,真诚的核心是愿意去改变你的行为和方式。不是因为你想去挽回那个人,而是因为经过你的反思后,你觉得在感情当中不应该犯这样的错误,你的改变和选择也并不是你的牺牲,而是你经过认真思考后,选择了一个自己真的想要的、内心认同的一个抉择。所以你不是为了某个人去改变,而是经过这个人之后选择了改变。
希望可以帮到你。
非常nice。
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