怎么打破冷战
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亲,打破冷战首先要放平自己的心态,接下来要知道每个人冷战的类型是不一样的,所以你要做的就是判断对方是什么类型,明白对方的需求然后对症下药。最后双方结束冷战之后,就要试着和对方沟通告诉对方冷战的危害,表达你希望两人遇到问题可以通过心平气和的沟通来解决两人的矛盾而非冷战。冷战一般是需求不懂得表达,所以你就要引导对方,告诉ta可以直接把自己的需求告诉你,而你也会用心去理解ta,只要是在你能接受的范围,你都可以去接受。但毕竟这不是一天两天能改掉的,如果对方真的控制不住的话,你可以和对方约定冷战的时间不能超过多久,通过这个方式来循序渐进的改善。
咨询记录 · 回答于2022-12-28
怎么打破冷战
您好,我是阿信老师,擅长婚姻家庭、恋爱、心理、人际交往等方面的问题分析。能感受到您现在非常迷茫,方便的话跟我详细说说您的具体情况~
亲,打破冷战首先要放平自己的心态,接下来要知道每个人冷战的类型是不一样的,所以你要做的就是判断对方是什么类型,明白对方的需求然后对症下药。最后双方结束冷战之后,就要试着和对方沟通告诉对方冷战的危害,表达你希望两人遇到问题可以通过心平气和的沟通来解决两人的矛盾而非冷战。冷战一般是需求不懂得表达,所以你就要引导对方,告诉ta可以直接把自己的需求告诉你,而你也会用心去理解ta,只要是在你能接受的范围,你都可以去接受。但毕竟这不是一天两天能改掉的,如果对方真的控制不住的话,你可以和对方约定冷战的时间不能超过多久,通过这个方式来循序渐进的改善。