放不下一个人怎么办
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放不下一个人是一件非常痛苦的事情，但是这种情况是可以改变的。以下是一些可能有帮助的建议：1. 承认你的感受：不要压抑你的情感，承认自己的痛苦和悲伤是很重要的。2. 给自己时间：放下一个人需要时间，不要急于求成。给自己足够的时间来面对和适应这个过程。3. 寻求支持：与朋友和家人分享你的感受和痛苦，他们可以给你提供支持和帮助。
咨询记录 · 回答于2023-04-15
放不下一个人怎么办
放不下一个人是一件非常痛苦的事情，但是这种情况是可以改变的。以下是一些可能有帮助的建议：1. 承认你的感受：不要压抑你的情感，承认自己的痛苦和悲伤是很重要的。2. 给自己时间：放下一个人需要时间，不要急于求成。给自己足够的时间来面对和适应这个过程。3. 寻求支持：与朋友和家人分享你的感受和痛苦，他们可以给你提供支持和帮助。
可是我们都是一起上班的 天天看得见她跟没事人一样 整的我没心情工作了都
老师觉得你需要正视一下你们的关系，在这段关系中，你希望获得什么呢，是彼此喜欢，还是稳定的关系，还是物质的满足，还是其他的东西？
稳定关系吧
如果这样的话，那您是无法放下得！
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