四菜一汤是什么意思
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咨询记录 · 回答于2023-05-19
四菜一汤是什么意思
"四菜一汤"是指一顿饭中搭配四个菜品和一道汤品的饮食搭配原则。它是中国传统的饮食文化之一,强调在一餐中搭配多种不同的菜肴,以丰富口味、提供全面的营养。通常,四菜指的是四个主菜,可以包括肉类、鱼类、蔬菜等不同种类的菜肴,以确保各种营养物质的摄入。而一汤则是指一道汤品,可以是清汤、浓汤或煲汤等,提供额外的水分和滋补营养。通过"四菜一汤"的搭配原则,可以使一顿饭的口味更丰富、营养更均衡,满足人体对各种营养物质的需要。这也是许多家庭和餐馆在安排饭菜时常遵循的原则。