Question

秋葵的做法

Answer 1

问：秋葵的做法

答：1、水开下秋葵焯1-2分钟马上捞起来，焯久了会影响口感。（过程要翻动，使其受热均匀）秋葵（全营养做法）的做法 2、放到冷水（凉白开）里泡3-5分钟，不烫手就拿出来沥干。3、去头一个切开两半摆盘秋葵（全营养做法）的做法 4、拿一个碗把盐、糖、生抽、蚝油、醋、小半碗开水混合备用。锅里热油下葱、蒜、辣椒末炒香。秋葵（全营养做法）的做法5、倒进装有调味料的碗里，一起搅拌均匀。秋葵（全营养做法）的做法 6、淋在秋葵上，滴几滴香油就可以开吃啦。

答：秋葵的功效包括止咳止痛经、滋阴补阳、强健脾胃，秋葵可以用于治疗月经不调，还可以用来进行催乳，除此之外秋葵还具有清热解毒的功效，也可以起到润肠通便的作用，多吃有益。