宝宝这是因为之前的感冒迁延成轻微的鼻炎，而痰就是鼻炎的脓性分泌物被鼻纤毛运到咽喉处粘在那里形成的。由于晚上睡觉一整晚的分泌物都堆积在咽喉处，所以早晨起床就感觉痰比较明显。所以平常一定要注意宝宝感冒的预防，其实只要宝宝不感冒，很多呼吸道疾病都不会发生的。我把感冒过程给你吧，里面的方法宝宝不到3岁不能用，但可以根据过程来做好预防。　　我们每天所呼吸的空气中本身就漂浮着大量的细菌、病毒、真菌等致病菌，而这些致病菌也通过我们的呼吸不断进入到我们的鼻腔中。;; 但是一般情况下，鼻腔本身的排毒系统能够在15到30分钟之内将致病菌运送沙哑眨到鼻咽处，并最终进入胃中消化掉。此时病毒的数量始终保持在鼻腔免疫系统能够承受的范围之内，所以我们就不会生病。;　　但当诱发因素如受凉、淋雨、过度疲劳等出现时鼻腔的排毒功能降低，病毒则可以长时间停留在鼻腔内。此时病毒就可繁殖出鼻腔免疫系统无法承受的病毒数量，病毒便大肆侵入人体，我们也就感冒了。;;;;;;;; 当侵入身体的病毒数量过多或毒力过强时，免疫系统为了更好地对抗病毒，会升高体温，也就是发烧。（在经期、孕妇以及鼻炎患者、婴幼儿等表现更为明显，即更加容易感冒。）;;;;;;;;;; 稍后，鼻腔内病毒的基数更大，病毒数量增长更快，于是大量的病毒开始扩散至身体其他部位，这时感冒的全身症状就开始表现出来了。因此，在感冒的时候，鼻子充当着病毒大本营的角色。;;;;;;;;; 此时直接用温热生理盐水不断地用冲洗鼻腔，有点鼻涕了就冲一次，每次彻底洗干净，保持鼻子通畅，将大量病毒清理出鼻子，越来越少的病毒侵入人体。最终可将鼻腔中的病毒数降低到鼻腔免疫系统能够应对的范围之内。而同时，人体的免疫系统将很快杀灭已经侵入人体的病毒。;;;;;;;;;;; 所以，如果感冒不吃药要尽快治好，自己去买个鼻舒乐洗鼻器; ，加入温热生理盐水温和浸洗鼻腔各个柔嫩组织，彻底清除鼻腔中的病毒以及其它有害物质。在感冒时多用温热生理盐水冲洗鼻腔，有点鼻涕就冲一次，每次洗干净，保持鼻腔内没有多余鼻涕和鼻子通畅，可从根本上减少侵入身体的病毒数量。;;;;;;;;;;; 使用此法可在2到4天内治愈感冒，不用患岩吃抗生素，避免产生耐药菌。;;;;;;;;;; 治疗期间由于鼻涕被直接清洗干净，鼻腔、鼻窦和咽喉不再受分泌物刺激，相应的鼻塞、流鼻涕、咳嗽、咽喉肿痛、头晕头痛等症状也会很轻。治疗期间多喝热开水，多休息，效果更好。平时早晚或者在连续打喷嚏后洗一次，可在很大程度上预防感冒，极大降低感冒几率。;;;;;;;;;; 同时残乔因为流感和感冒让人生病的过程相同，只是病毒种类不同。所以该方法也可同时减轻流感症状治疗流感和预防流感，对各种流感均适用。;　　要达到这个效果每次清洗一定要彻底，这也是需要使用鼻舒乐洗鼻器 的原因。如果清洗不彻底，鼻腔仍将受到各种有害刺激物的损伤，会影响效果。;;;;; 这是理疗法，对身体非常安全，可以放心洗的。　　由于洗的时候是直接将大量含有病菌的鼻涕清洗并处理掉，因此可极大减少感冒者排至空气中病毒的数量，也可极大降低与感冒者接触的人感冒的几率 。;;;;;;;;;; 这一点对家中有宝宝或者老人的时候尤其重要。用此方法将感冒治好后，使用次数降为早晚各一次，可以逐步调理鼻腔，治疗鼻炎。