每天跑步会加重静脉曲张吗
2020-03-16
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适当的跑步锻炼,不但不会引起下肢静脉曲张,恰恰相反,跑步可以使腿部肌肉活动增强,挤压静脉内的血液,使其流动更加顺畅,还有助于预防和改善下肢静脉曲张。
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对于静脉曲张的患者来说,当然也可以进行如慢跑、游泳、单车、跳绳等运动。但是因为静脉瓣膜功能受损,应当避免像举重、快速冲刺短跑、跳远、投掷等引起腹压增高的活动。
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慢点跑完全不会
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