我为什么控制不了自己,总想查老公的手机？我要怎么办？
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总想查老公手机可能是因为你自己比较敏感，缺乏安全感，也是种缺乏信任的表现。我觉得这需要你老公来给你足够的安全感，你才会彻底的信任他。
咨询记录 · 回答于2021-08-17
我为什么控制不了自己,总想查老公的手机？我要怎么办？
总想查老公手机可能是因为你自己比较敏感，缺乏安全感，也是种缺乏信任的表现。我觉得这需要你老公来给你足够的安全感，你才会彻底的信任他。
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如何才能让自己控制这种情绪，不那么累呢？
自己不要想的那么多。不要有那么多疑虑，试着相信你老公。要给自己做思想工作，自己想通了也就不疑神疑鬼了
有的时候真的搞不懂自己了，为什么一天老是琢磨这些事情，明知道胡思乱想会让自己不开心，可是还是会去想
敏感的性格就是这样的，你需要跟你老公多交流沟通。
心里有想法就跟他沟通，不要老是怀疑
不然自己很容易多想
好的，谢谢你，我会努力调整自己的情绪的
不客气的哈。祝你和你老公的关系越来越好哦
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