新鲜排骨好还是腊排骨好
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咨询记录 · 回答于2021-10-31
新鲜排骨好还是腊排骨好
都可以没有很大的区别,主要区别还是在口感和新鲜度上。腊排骨:滋阴补血腊排味道鲜美又没那么油腻,能够达到滋阴补血作用,如果出现了气血不足问题,可以吃一些腊排进行调节。补充钙质腊排里面含有维生素,脂肪以及蛋白质,磷酸钙的含量也非常高,含有骨黏蛋白以及骨胶原,年纪大的人可以适当的吃一些补充身体所需要的钙质。防治贫血腊排还可以让铁元素吸收变得更好,让血红素排量增加,适当的补充一些缺铁性贫血问题就能得到有效改善,对于阴虚气血不足的人来说,适当的吃一些腊排就更加适合。
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