Question

大米和胚芽米有什么区别啊，为什么都说胚芽米比较有营养

Answer 1

问：大米和胚芽米有什么区别啊，为什么都说胚芽米比较有营养

答：在嘛

答：胚芽米主要是指一种营养价值丰富的谷物，含有大量的维生素B、维生素E、纤维素等成分。食用适量的胚芽米不仅能滋养神经，改善失眠和多梦，还能促进肠道蠕动。对便秘有很好的辅助治疗作用。胚芽米之中的维生素E可以美白肌肤，增加肌肤弹性。维生素D还能增加骨骼对钙离子的吸收，防止骨质疏松症。

答：胚芽米和大米的区别1。不同保留成分胚芽米保留了大米的胚芽部分，其他部分与白米几乎一样;大米是由大米经过清洗、脱壳、碾磨、抛光、成品整理等工序制成的

答：2。不同颜色胚芽米为浅黄色;大米是白色的，与市场之上的普通白米大致相同3。味道不同胚芽米芳香、新鲜、甜、糯。它尝起来柔软清爽;大米不像胚芽大米那样柔软糯滑，但口感清淡，略带甜味

答：胚芽大米是一种保留大米胚芽部分的大米。其余部分与白米几乎相同。其科学标准名称应为“留胚米”。它是一种胚胎保留率超过80%的水稻。它可以帮助吸收其他营养素，合成维生素和维持人类健康。胚芽米在外观之上与大米差别不大，因此可以根据日常生活需要购买

答：请采纳

答：

问：谢谢你

答：客气啦宝

答：谢谢老板，祝你生活愉快，发财螺