Question

为什么我说话生怕别人没有听我讲话

Answer 1

问：为什么我说话生怕别人没有听我讲话

答：因为第一你担心自己没有表述清楚第二对于自己不够自信第三对于自己来说别人的一些状态会比较影响你的整体情绪状态

问：我为什么会变得越来越小气了

答：越来越小气？是对一个人这样还是对所有人呢？这样的情况在你意识中出现多久了呢

问：我的意思是在上班跟同事说话的时候，还有在职场做事都显示的很小气，没多久就上个月开始的

答：所以之前有没有和同事闹过矛盾出现过利益的一些冲突呢？或者说平时和同事相处的咋样呢

问：就有一个闹了矛盾，就是因为工作的事情

答：所以最后那个事情的解决方式你们两个当时对那个满意吗？这个事情现在从你的描述来看是成为你现在的这样的一个状态的比较重要的原因

问：那怎么办啊

答：你先告诉我你们那会的事情最后是一个咋样方式解决的呢

问：就最后两个人都不说了

答：两个人基本都不沟通了对吗？所以目前很重要的一个是先把这个解决掉。你可以回想一下你们那会发生的争执，想一下自己有哪做的可能不太对，然后找机会去找你那个同事一起吃饭或者咋样具体谈一下当面澄清一下只是因为工作，然后让对方也把心结打开

答：你现在只要把上次的心结打开释怀了，你目前的状态就会自然跟着改变了，因为不会再有抵触了

问：一定要这样吗，因为我也不想跟她说话了，她也讨厌我了，就算心结打开又怎么样，因为她已经不是之前我认识的人了，没用的

答：那可以换方法，解决方法不止一条人是活的对吧建议现在先和自己团队内多沟通，尝试跟某一个人先去交心，然后发现团队每个人身上的优点，切记不要去看缺点，多看看别人优点然后自己对于自己来说多去参加一些集体性的活动

答：比如团建之类，增强集体里的自我荣誉感

答：就会一点点慢慢好起来重在坚持