Question

为什么做体力活,力越来越小

Answer 1

问：为什么做体力活,力越来越小

答：您好 请稍等

答：力气小的原因有很多，有的人先天力量弱小，这跟体质和遗传因素有关。如果一个正常的人，突然变得力气小，原因可能有几方面。一是身体健康出了问题，比如消化系统疾病，造成营养吸收不好，体质弱，力气就会小。比如肾病，就会造成肾气不足，力气变弱。二是缺少锻炼，身体肌肉群在长期没有锻炼的情况下会萎缩退化，造成力量弱小，坚持锻炼是可以改变的。

答：考虑是一个过度疲劳的原因，这种情况建议你休息一天后，在运动一下，看看是否还有上述体力下降的情况。