调制乳和纯牛奶哪个好

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咨询记录 · 回答于2022-09-13
调制乳和纯牛奶哪个好
亲您好,很高兴为您服务!为您查询到调制乳和纯牛奶的营养价值都是很高的,并不能区分哪个营养价值更高一些,但纯牛奶中不含有添加剂,与调制乳相比较,对人体更健康一些。调制乳是以不低于80%的生牛乳或生羊乳为主要原料,并添加了一些营养强化剂、食品添加剂,其中含有丰富的脂肪、蛋白质、钙等营养成分,还添加了必需的维生素和矿物盐,虽然含有一些添加剂,但一般不会影响身体健康。纯牛奶是天然乳制品,其中不含有任何添加剂,还含有丰富的蛋白质钙、磷、维生素等营养成分,与调制乳相比较,保质期比较短,但其中不含有添加剂,更有利于身体健康。调制乳和纯牛奶对身体都是很有好处的,可以根据个人需求选择。同时也要保持营养摄入均衡,饮食多样化。如果我的解答对您有所帮助,还请给个赞(在左下角进行评价哦),期待您的赞,您的举手之劳对我很重要,您的支持也是我进步的动力。如果觉得我的解答还满意,可以点我头像一对一咨询。最后再次祝您身体健康,心情愉快!
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