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一女士,40岁,其进行中+等强度运动的心率应为(+)

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问：一女士,40岁,其进行中+等强度运动的心率应为(+)

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答：你好， 40岁的成年人在安静状态下心率的正常范围为60到100次/分。如果心率低于60次/分，称为心动过缓，如果心率大于100次/分，称为心动过速。此外，一部分健康人群也会出现安静状态时心率低于60次的情况，比如长期从事重体力劳动的劳动者，以及从事体育锻炼的人群，对于这部分人而言，心率低于60次/分甚至低于50次/分都不会出现任何的的症状。对于这些人来说，心率60次/分以下也属于正常的情况。此外，人在应激的状态下，如紧张，寒冷，饱餐，炎热以及情绪激动的情况下，心率会反射性的加快，达到100次/分以上，也属于正常的生理现象。希望我的建议能帮助到您，祝您早日康复！