Question

170+170斤与183+200斤哪个胖

Answer 1

问：170+170斤与183+200斤哪个胖

答：答，170+170斤与183+200斤，个人觉得后者胖。

答：身高183厘米，体重200斤较胖，属于肥胖体型。因此建议及时进行减肥，以免危害机体健康，导致机体出现脂肪肝、高血脂、糖尿病等疾病。通常情况下，身高183厘米、体重200斤是否肥胖可通过体质指数进行计算。体质指数是较为常用的评价机体营养状况的方法之一，其公式为公式为(BMI)=体重(kg)/身高(m)^2，通过公式计算可得出身高183厘米体重200斤的体质指数为29.9，而对于我国成人体质指数的标准划分若处于18.5-23.9为正常，24.0-27.9为超重，大于28.0为肥胖，因此身高183厘米体重200斤的人群，体质指数为29.9，属于肥胖。如果想要处于标准体重区间之内，建议在日常生活中，饮食要营养均衡，同时控制每日摄入食物的热量，日常可适当将玉米、荞麦等粗粮当作主食，以增加饱腹感，同时可适当摄入新鲜蔬菜水果，避免暴饮暴食或摄入油腻、高糖食物。建议肥胖人群日常多饮水，促进机体新陈代谢。此外，建议在控制饮食的同时，可适当进行体育锻炼，以消耗机体热量，达到减肥的效果。