Question

为什么有时候心烦到抓狂,又哭不出来

Answer 1

问：为什么有时候心烦到抓狂,又哭不出来

答：你好，这位女生，从你描述的状况来看的话，很有可能在你的学习过程当中，与成绩与目标之间有差距，或者在与老师与同学与家人的关系上，也可能在情感关系上不够顺畅。所以当你清醒的时候，要很好的把这些问题一一的理清楚。并找出妥善的解决办法或者应对措施。以那些优秀的同学为榜样，努力学习锻炼身体，与人正常交往，发展爱好释放各种不良的情绪，这样每天心情都是放松的、愉悦的，睡眠就不成问题了。