Question

如何保持好心态

Answer 1

问：如何保持好心态

答：您好如何保持好心态、你应该保持良好的心态的方法如下：目标要适当、每个人都有自己的抱负，有些人要求自己过高，根本非能力所及，于是终日郁郁不得志。这无异自寻烦恼。有些人做事要求子全十美，有时对自己要求近乎吹毛求疵。往往因小瑕而自责，结果受害者还是自己。有些人往往好高骛远，眼高手低，做事情不达目标就垂头丧气，郁郁寡欢。其实每个人在定目标时应量力而行，不能过分苛求自己。(2)不能过高要求他人、很多人把希望寄托在他人身上，假如对方达不到自己的要求别人迎合自己的要求呢。(3)不做坏情绪奴隶、当我们勃然大怒时，很多错事或失态之事也就油然而生，其事后懊悔，倒不如事前明智