Question

跳舞能瘦肚子吗

Answer 1

问：跳舞能瘦肚子吗

答：可以1.跳肚皮舞是可以减肚子的,跳肚皮舞的时候扭动腰腹部,摇摆腰臀部和胯部的时候,可以在紧实腹部肌肉的同时燃烧体内多余的脂肪,是减肚子很有效的运动之一。2.肚皮舞的特色是根据千变万化的快速节奏摆动腹部使劲的舞动臀部、胸部,使得腹部的脂肪得到充分的燃烧从而达到瘦肚子的效果。