净水器好还是磁化水好
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磁化水的利弊:
1、好处
适量喝磁化水可以补充机体所需的水分,而水分可以湿化肠道黏膜,有助于预防大便干结、排便困难等情况。因此适量喝磁化水,对身体具有一定的好处;
2、坏处
在经过磁化处理后,磁化水可能会促进微量元素游离,如钙离子等。如果过量喝磁化水,可能增加骨骼、牙齿等部位出现松动的风险,情况严重时还可能引起骨质疏松等后果。
因此要尽量避免过量喝磁化水,尤其是骨质较差的老年人和处于生长发育阶段的青少年。
在日常生活中,除磁化水外,可以适当喝温开水、蜂蜜水等。其中含有一定的营养价值,亦可补充一定的水分。