为什么春天很多人容易犯困呢
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咨询记录 · 回答于2023-02-26
为什么春天很多人容易犯困呢
您好,为什么春天很多人容易犯困呢,因为春天平时缺乏运动,同时气候比较温和,所以人们都容易犯困,有想睡觉的表现。春季的时候有的人也缺乏维生素B,要多喝茶,注意坚持户外有氧运动,加强饮食营养,保持规律的生活习惯,所以平时我们尽量将窗户打开,房间的温度和湿度也要合适。
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