Question

年轻，但是极度怕死，怕死后的虚无，怎么办啊

Answer 1

心理分析：
孩子啊，你没有心理问题，谁的青春不迷茫。
让我带你探索死亡哲学吧！
死了，就真的什么都没有了吗?
死亡，有三种：
①肉体的死亡，没有心跳、呼吸。
②脑死亡，没有意识，真正肉体的死亡。
③世界上再没有人记得这个人
臧克家说过：“有的人 活着，他 已经死了；有的人 死了，他还 活着。” 或重于泰山，或轻于鸿毛。
你看过《寻梦环游记》吗?
当世界上再没有人记得他，再没有人希望他活着的时候，他才真正的死去。
你害怕自己的意识会在死亡时烟消云散，这的确很可怕。
可是，如果你没有死亡，你将永生永世在人间，看遍人间疾苦，历尽世态炎凉。或者如果你有轮回，你将不断重复一切，然后遗忘，再重复…………重复快乐，也重复着痛苦，永生的快乐，永生的痛苦，最后必定是快乐消磨殆尽，痛苦蔓延永生。
曾经这个世界上有一个可爱的小女孩，她叫佘艳。她是个孤儿，得了白血病，在这个世界只活了八年，她留给世界最后的话是：“我来过，我很乖。”她自愿放弃治疗，把全世界捐给她的54万元送给了7个徘徊在生死线上的小朋友。她的遗言中有一句话“我就要走了，虽然我很不愿意，但我只得离开，我只希望没有我的世界，你们都很快乐，很幸福，不像我在的时候那样。”
谁也无法改变，冥冥之中，已经注定的结局。
但最重要的是，你来过。
正是因为死亡，就什么都没有了，所以我们要好好珍惜活着的时间，好好珍惜现在。
有人说，只有半杯水了
有人说，还有半杯水呢☺
你的人生还很长……
你距离正常死亡，还很远呢。
你有没有在人世间留下什么?
你有没有记过日记?
你有没有和亲人朋友敞开心扉地聊天?
你在这个世界上留下了什么痕迹?（但是不可以在文物或景区刻‘到此一游）
你的画，字迹，声音，照片…………
我的大学教授在上哲学课时曾经让我们写过一封遗书。
我现在请你也来写一封遗书。
把你今生的所有遗憾，所有的心里话，爱过谁，恨过谁，经历过什么刻骨铭心的事情，最难忘的，最难过的，最快乐的，…………通通都写下来。
写完后，你看着你没有完成的愿望，趁着自己还活着，行动起来完成梦想，好好陪着亲人朋友，实现人生价值和意义。
你知道：你是谁吗?你从哪里来?你要到哪里去?
伊壁鸠鲁说过：“我们活着的时候，死亡还不存在；而死亡到来的时候，我们又不存在了。这样，无论于生者，还是死者，死亡都毫无关系。”
加缪说过：“没有对生活绝望，就不会爱生活。”经历过疫情这样绝望的事件后，你对生命的体会，应该更加深刻吧。
生命无限渺小，却同样无限恢宏。
告诉自己
不要辜负你所拥有的一切
一场烟火散落的尘埃，也有它存在的意义。
推荐你看美国耶鲁大学教授谢利卡根的《耶鲁大学公开课：死亡》，《死亡哲学：耶鲁大学公开课》这本关于死亡哲学的书。
也许你喜欢看动漫吧。我推荐几部日漫《我们仍未知道那天所看见的花的名字》（未闻花名）、《Angel bests!》《四月是你的谎言》……
推荐书籍：《活了100万次的猫》，《最好的告别》…………