戴维·迈尔斯《社会心理学》最有趣的是

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百度网友8a98ed3cb5a
2023-06-26 · TA获得超过164个赞
知道答主
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心理分析:
戴维·迈尔斯的《社会心理学》自出版以来深受广大师生,和社会心理学爱好者的喜爱,并被翻译成多种语言,有着广泛的影响力。
本书译自第11 版,封面被许多人像填满,与书名相呼应,形成一个“小社会”,封面设计瞬间吸引读者的兴趣,而且,此书评分有9分以上,还是值得期待的!
社会心理学,到底又是怎样的一门学科呢,它研究的是什么,为何大家此书如此着迷~
总归一句话,这本书教会我们
用理论知识去分析我们生活中的现象,更重要的是它教会我们如何看待他人,我们如何互相影响,我们是如何互相关联的。
而最重要的一点是,它能将我们的生活引入幸福的轨道。
全书共分四编:
着重探讨我们如何看待自己和他人。涉及自我概念、自尊、自我控制、自我服务偏差、印象管理、社会信念和判断、态度与行为的相互影响等内容。
第二编社会影响
着重探讨我们如何彼此影响和联系,深刻剖析社会影响的威力。涉及态度与行为的文化根源、社会服从的力量、说服的原理和群体影响等内容。
第三编社会关系
着重探讨我们彼此如何发生联系,分析了人与人之间感受和行为的正负极性:偏见、攻击、吸引与亲密、利他、冲突与和解。
第四编应用社会心理学
着重将前面章节中的理论原理、研究成果应用到现实生活之中,社会心理学的应用其实贯穿全书,尤其探讨了在面临人口增长、过度消费、全球变暖等生态危机时,社会心理学应该发挥的作用。
书中的几个章节,个人觉得,与两性关系的关联性比较强。(划重点)
第5章——基因、文化与性别
★演化心理学家研究,自然选择如何使那些有利于基因延续的行为特性保留下来,尽管人类演化的部分遗产是学习和适应能力,但演化的观点,仍然是强调人类天性中共有的亲缘关系;
★尽管不同的文化存在着差异,但更多的是人性中共有的伦理道德;
★男女之间,在很多方面都非常相似,然而我们却更关注他们之间的差异;
★社会心理学家考察了独立性与关联性之间的性别差异。女性通常更关心他人,表达更多的同理心和情绪反应,以及用更多关系行的词汇描述自己;
★性特征也是性别差异的另一重要方面。男人渴望并发起性行为,而女性的性行为通常是由强烈的感情引发的;
第11章——吸引与亲密
★幸福感是感觉与人有了联结,自由以及有能力;
★曝光效应——我们倾向于喜欢与偏好我们熟悉的事物;
★对于吸引力来说,外貌很重要;
★物资匮乏、贫穷和饥饿的人们就会认为丰满更具有吸引力;而物资条件富足的人则认为美丽等于苗条;
★吸引力还取决于“比较标准”;
★喜欢那些喜欢我们自己的人
★坏心情比好心情更能影响我们的思维和记忆;
★自尊心刚被受到打击人往往容易陷入情网;
★由于先说了一些不太友善的话,反而让后面的赞美更加可信;“坦诚而真诚”比“过度赞美”更可以持续让对方满意;
★情绪两因素理论——在一个浪漫的情境里,任何刺激(甚至疼痛)造成的唤醒水平都可以被解释为激情;
★什么是朋友?那就是一个能让你做你自己的人;
★相伴之爱的一个好处,就是彼此有机会进行亲密的自我表露,这是一种双方,随着对方表露程度的提高,而做出回应从而逐步达到的一种状态;
★爱情是需要经营的,它需要相爱的人共同去培育;
第14章——社会心理学在临床领域中的应用(节选)
★提升幸福感:
1、持久的幸福并不是人为制造的,财富和健康一样,没有它会使人痛苦,但拥有它也并不一定保证幸福;相信人能够适应环境;
2、控制时间,作良好的时间管理;
3、表现出幸福,让行动感染情绪;
4、寻找合适的工作和休闲方式,以便于发挥自己的技能;
5、参加运动;
6、保证足够的睡眠;
7、建立良好的亲密关系——用包含情感的投入换回心中的炽烈情感;
8、关注自我之外的事物,帮助他人、多进行亲社会的行为;
9、记录感恩日记;
10、培育灵性的自我——建立自己的信念
(请接招)
怎么进行建设性的争吵(正确操作)
✔清晰界定问题,用自己的话重复对方的观点
✔抛开你积极或消极的感受
✔接受对自己行为的反馈
✔澄清哪些你同意,而哪些不同意,以及你们彼此最关心的问题
✔提问以帮助对方表达其观点
✔等待对方自然地平静下来,不要报复
✔提供让双方都满意的建议
你get到了吗☞
戴维·迈尔斯充分发挥了,其在心理学写作方面无与伦比的才能,将科学的严谨性和人文的宽泛性巧妙地结合,兼具感性和理性,能让读者在愉快的阅读过程中,轻松掌握心理学知识。
希望大家也会爱上这本书~
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