不想上学,感觉学习压力大,每天感觉很痛苦
1个回答
展开全部
这位同学,你好!
先想想是什么原因有了这么大的压力?来自于父母的期待太高?还是自身的焦虑?
如果是来自父母,建议和父母开诚布公地谈,你和他们承诺,你会尽力,但希望他们能谅解你。揠苗助长,并不明智,相信你父母是怕你没有紧迫感,才会一直要求你。如果你的焦虑让他们看到,他们会更逼迫你,这就形成了恶性循环。所以,想办法终止这个循环才对。终止的点就是你们任何一方做出一个小让步。如果你足够自觉,可以让他们放心,才是良性循环。
如果是来自自身的焦虑,希望你明白,时间对任何一个人都是平等的。
你用来焦虑的时间,别人在刷题,在被单词,在努力。
我相信你是一个有紧迫感的孩子,并没有打算放弃自己,对不对。
去看看凌晨1点的街头,陪客户吃饭吐到哭的人们。
去看看凌晨3点的街头,冒着严寒准备卖早餐的人们。
去看看凌晨5点的街头,寒风刺骨中清理大街的人们。
相信他们的苦要比你现在承受的苦多很多。
不能吃学习的苦,就要吃人生的苦。
好好学习,这才是你今生最不苦的事。
好好调整一下,如若必要,建议接受正规心理咨询,我感觉你情绪压力过大,担心你自己不好解压。
祝你成功!