Question

假期延长，学习没有动力怎办

Answer 1

心理分析：
你好。
有幸给到你些建议。
看到了你的文字，你内心的【焦虑、纠结、埋怨、甚至会出现抑郁情绪】我都是能够感受到的。
你讲到你的知识基础可能会薄弱一些，同时我也看到了你对于自己现在的假期生活是有着自己的规划的。你的这两方面的【意识】是十分值得肯定的。
面对此次疫情——
*对于上班族：繁忙的生活【突然暂停】的不适感
*对于大学生：疫情的发生是在寒假当中，但是对于【规划】是很多大学生没办法很好执行的，另外也看到了很多朋友面对婚姻层面会存在困扰
*对于准【中考、高考生】：我们都知道这两个节点是大家都十分看中的，不只是学生看中，家长更是如此。孩子们一方面对于自己学业本身的【不自信】再加上此次疫情带来的“干扰”，从他们的内心当中这种不自信可以说是【又进了一步】。另外，对自己情况的了解之后，又想到【即将到来】的考试、【时间不足】、【老师的督促、家长的期待】……心情变化可想而知。
从你的文字，你有提到对于老师的安排会认为有些不合理的情况存在。其实，在假期中遇到疫情，作为老师是不一样任何一个学生因为这个情况放松学习，从而影响高考。
另外，每个同学的接受程度以及适应程度都不同，会存在你讲到的内心困惑——【时间安排不过来】的情况。但是每个班的学生数量较大，老师没有办法对每个孩子进行【私人定制】，但是你要知道的是，老师的要求是他经过评估的，这一点是可以放心的。
老师不一样任何一个学生掉队，而且已经意识到了大家可能的做法，安排课程避免成绩滑落更多。
对于你的个人时间安排，我认为，如果你觉得老师的安排的确不可以，自己有定向的安排计划，可以与老师沟通，但要保证每天是要严格按照规划进行，如果能够保证，老师很大可能是会答应你的。
每个人面对疫情，都会焦虑，而且每个人的焦虑皆不同，但是有了【沟通】这个方式在，相信一切会迎刃而解。
祝学业有成，新春快乐！