为什么心理咨询（治疗）过后，更糟糕了？

1个回答

律渐
2023-06-26 · 百度认证:上海律渐信息科技有限公司官方账号

律渐

向TA提问

关注

展开全部

心理分析：你好，有幸给到你些建议。看到了你的文字描述。现在的你是已经暂停了心理咨询，你选择的是音乐治疗的方式。选择暂停的原因是治疗很痛苦，那么你的这个治疗方式是到正规三甲医院得到结论之后，医生建议你的吗？因为心理咨询有很多方面的治疗方式可以供选如果音乐治疗这个方式让你很痛苦，那么我个人是觉得你可以采取其他的治疗方法进行尝试。因为每个人与每个人的性格特点不同、经历不同，治疗的效果也难免会有一些差别。所以说治疗的过程很痛苦你不要过多的担心，我们只要尽快的换一种方式来尝试，从而找到最适合自己的那一个就另外你目前的状态是暂停之后出现了失眠无助、陷入到绝望......这些更大的痛苦当中，这使得你完全不能够接受内心十分的恐慌，对首先，对于之前的治疗方法不适合于你这个事情，我个人建议你现在可以到其他的正规三甲医院进行诊断，让三甲医院的医生出具一个相关的治疗方你可以进行尝试，同时你是否在做心理咨询的同时有服药的情况呢？或者说你的这个病症是否严重呢？这都是需要根据你的实际情况来进行方案调整的。你目前的状态并不适合你在一直的自我去坚持，而是要找到专业的医生来帮助你，医院的医生会通过让你做一些测试与你进行谈话让你进行阐述的方式，来不断的帮助你确认你是怎样一个症状，会通过相对科学的方式来给你一个解你如今的情况是因为出现了不好的状态——你是恐惧的、是逃避的。你并不要担心，反而是这是一个很好的机会。我们感受自己现在的状态，可与下一位医生接触之前，收集好自己的现有状态模式，用手机或是用笔记录下来，这样也能够更好的帮助到你。当遇到医生的时候，可以有很多的内容跟对方讲解，这样也能够更好的精准定位祝一切顺遂。