Question

WHO提出的健康状况评价核心范畴内容

Answer 1

问：WHO提出的健康状况评价核心范畴内容

答：据中国老年学会调查，在百岁老人的长寿原因中，遗传基因占15％、社会因素占10％、医疗条件改善占8％、气候条件占7％，其余60％则取决于老人自己。世界卫生组织(WHO)提出的健康新概念是:所谓健康，并不仅仅是不患病，还应包括心理健康以及社会交往方面的健康。也就是说，健康是在精神上、身体上和社会交往上保持健全的状态。怎样准确定义人体的健康状况？"五快三良"健康标准一直沿用至今身体健康标准1、五快（1）食得快——是指胃口好、吃得迅速、不挑食，说明内脏功能正常。（2）便得快——是指大小便轻松自如、特别大便每天至少一次且感觉良好，说明肠胃功能良好。（3）睡得快——是指入睡迅速、睡得较深、不失眠，醒后头脑清醒、精神饱满，说明中枢神经系统的兴奋、抑制功能协调。（4）说得快——是指说话流利、表达正确、合乎逻辑，说明头脑清醒、思维敏捷、中气充足。（5）走得快——是指步伐轻快、行动自由、健步如飞、身体敏捷、反应迅速，说明躯体和四肢状况良好。2、三良（1）良好的个性——是指性格温和、意志坚强、感情丰富、胸襟坦荡、心境乐观。（2）良好的处世能力——是指沉浮自如、观察问题客观、有自控能力、能应付复杂环境，对事物的变迁保持良好情绪，有知足感。（3）良好的人际关系——是指待人宽厚、珍惜友情、不吹毛求疵、不过分计较，能助人为乐，与人为善。怎样准确定义人体的健康状况？"五快三良"健康标准一直沿用至今衡量一个人是否健康，看这10大准则第一，有充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重工作，而且不感到过分紧张与疲劳。第二，处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔。第三，善于休息，睡眠好。第四，应变能力强，能适应外界环境的各种变化。第五，能够抵抗一般性感冒和传染病。第六，体重适当，身体匀称，站立时，头、肩、臂位置协调。第七，眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不易发炎。第八，牙齿清洁，无龋齿，不疼痛；牙龈无出血现象。第九，头发有光泽。第十，肌肉丰满，皮肤有弹性。