怎样忍住不联系一个人
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咨询记录 · 回答于2024-01-10
怎样忍住不联系一个人
您好!
以下是五点建议:
方案一:删除所有联系方式,所有,什么都不要留。
方案二:做别的事情,活得充实一些,生活不是只有那个人。
方案三:联系,等回应。一般来说那个人肯定会让你失望,然后你自抽几下,再回到方案一。
方案四:建一个微博小号或者空间或者博客等等等等,总之就是只有你自己能看到的,每次犯贱了就把你想发给那个人的话写在里面。如果你足够有毅力,祝贺你,你一定可以在更有意义的事上取得成就;如果你没毅力,相信我,过一阵儿你就忘了。
方案五:列出那个人所有缺点,一想联系了就看,然后心理暗示会让你慢慢放弃这个念头的。
希望我的回答可以帮到您!