半程马拉松赛，一公里要配速多少，才能跑进2小时以内呢？怎么算呢？
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半程马拉松21.1公里，2个小时内跑完，相当于1公里配速在5分40秒内就可以了。
咨询记录 · 回答于2022-04-18
半程马拉松赛，一公里要配速多少，才能跑进2小时以内呢？怎么算呢？
半程马拉松21.1公里，2个小时内跑完，相当于1公里配速在5分40秒内就可以了。
如何计算的5分40秒？
总路程除以两个小时
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