如何提高学生的“应试能力”

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摘要 您好,这有两种可能,第一种是学生考场心理素质问题,可能由于自身的压力,父母的期待,老师的叮咛而紧张,导致手忙脚乱,平时会做的题总是出错
咨询记录 · 回答于2022-04-22
如何提高学生的“应试能力”
您好,这有两种可能,第一种是学生考场心理素质问题,可能由于自身的压力,父母的期待,老师的叮咛而紧张,导致手忙脚乱,平时会做的题总是出错
晚上睡不太好,所以怎样去提高这种应试能力呢
请问出现那些问题,家长应怎么做呢
请您耐心等待几分钟,正在编辑整理回答,马上就为您解答,还请不要结束咨询哦。
首先,如果是由于晚上睡不着而导致的睡眠质量问题,影响考试成绩(如考场上犯困),家长可以建议学生在睡前泡个澡,放松一下心情,【研究显示,稍高的温度有助于毛孔扩张,出汗有利于排解压力】
其次,建议家长主动弱化考试信息对于学生的刺激
如,不主动提出明天就要考试了,减少叮咛要仔细审题等
就是学生自己背负太大的压力,怕考不好家长骂,同学笑,不知要怎么去解决这些
我已和孩子交流了,说每次尽力就好,别想太多
那么,家长可以先注意,当学生考不好时,是否能真的做到报以一颗平常心,而不是心理极其焦虑失望,表面上做出无所谓姿态安慰,学生对于家长的神态细节极其熟悉了解,可能会通过微表情揣摩家长的心理,从而给自己施加压力
而针对同学嘲笑,建议家长旁敲侧击地询问一下,平时孩子与其它同学的关系和交往情况(当然,也可以询问老师了解)
确定同学的笑是否是无心之举,如果是故意嘲笑,建议家长及时介入,如果只是孩子自己认为的,建议家长予以疏导
可以采用举例,逻辑推理等方法
您好?
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