Question

我心理有没有问题

Answer 1

问：我心理有没有问题

答：您好，请问您可以具体列举一些事情吗？

答：比如说您日常生活工作中的一些情绪问题等等

答：不然的话，我这边无法给出准确的判断～

问：不能控制自己的情绪，无缘无故的对一个人发脾气、多愁善感很容易哭、喜欢一个人待着、症状有胸闷和耳鸣，还有一些抑郁症自测结果是可能有重度抑郁症

答：您好，结合您的表述来看，您这边是有一些不稳定情绪和强迫思维的问题，存在一定的抑郁倾向

答：针对这种情况，您最好是去心理科看一下，可以接受定期的心理疏导来改善

答：不要太过相信网络上的抑郁症自测试题

答：有些时候，不太准确，还有就是当下您的不安情绪，会误导自己做出错误的判断

答：你平时一定要多关注自己的优点和长处，学着和朋友倾诉沟通，不要总是盯着自己身上的缺点和短处～

问：那我可能有心理疾病或精神类疾病吗

答：这个只能去正规的医院心理科检查了才能知晓哈

答：一般来说，人都会有负面情绪占主导地位的阶段

答：有的人很快从中挣脱

答：有的人会陷在其中，需要一段时间才能释怀

答：这都是很正常的

答：您也不要太焦虑了

答：把问题想的太复杂，反倒会让您的状态越来越差

答：您可以尝试着自我舒缓下，实在不行，不放心的话再去心理科认真查看下

问：嗯嗯好的谢谢

答：这是我应该做的，您不要客气哈～