简单描述一件自身经历的人际关系问题,你是如何解决的?
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咨询记录 · 回答于2021-11-29
简单描述一件自身经历的人际关系问题,你是如何解决的?
亲,你好,1.人际关系问题之缺少爱我爱每一个人,我看到每一个人良善友好的本质,我看到每一个人内在纯净的光明与神性的光辉。我知道每一个人都一样重要,我了解每一个人都有他的潜能、天赋和任务。当我用心去观照善解,我看到对我有敌意的人变得友善。当我祝福,我看到满怀愤怒的人,内心的恐惧和焦虑得到释放,变得祥和宁静、柔软慈悲。我坚信我的爱终将溶解所有的攻击报复,我坚信我的爱终将化解所有的愤怒敌意,我坚信我内在的光明必能照亮一切的黑暗,化解所有的纷扰。当我对人释出善意,我就是在表达爱。我收回投射,我拒绝任何打击别人的念头、语言和行为。我永远行走在祥和、宁静的光明中,我永远行走在无限的喜悦、无限的调和、无限的丰足、无限的平安中。每当我们怪罪别人的时候,觉察到了,只要提醒自己:“你忘记了吗?所有的一切都是神圣的;万事万物都具备神圣的本质。”只要用这样的光明去看、去做每一件事,每一件事都会发光发亮!你会在每一个地方都看见光明,你会看到每个人的头上都是有光圈的!让我们内心起伏、痛苦纷扰的人与事,就是我们的功课;是我们这辈子要面对、突破的关卡!攻击你、威胁你、对你不友善的人,会出现在你的生命中,是有原因的!他是你的一面镜子;从这份关系里面,你一定得到一些启发,学到一些生命的功课!如果一味认定恶的存在(认同苦难、紧抓苦难不放),“恶人”和“恶的世界”绝对不会消失!每次看到别人不好,就要觉察并面对自己心中的恶;每当看到心中的恶,就要提醒自己回到宽恕、回到爱;这样不断地行宽恕,有一天就与爱的源头合一!2.人际关系问题之缺乏自信这个世界完全是自己“心的投射”所显现;如果有人让你看不顺眼,正是你“心的镜子”没有擦拭干净;看别人不顺眼,其实是看自己不顺眼!我们总是向外投射我们内在的黑暗!如果我们心中还恨着谁,这个你所怨恨的人必然与你保持连接,彼此持续缠斗不清!拒绝攻击、放下防卫,代之以感谢和祝福,你的心灵之眼就会逐渐开启,看到的世界大大不同于以往,因为你的内在已经在蜕变转化了!爱一个人,请用您慈爱的双眼,给予他美好愿景的祝福(方法是:在心里逼真地描绘、视觉化这个美好的愿景!);从现在开始,用您慈爱的双眼笃定地看着每一个人都走在最好的进展中!我的实相完全圆满。我不仅是肉体的存在,我是充满爱与智慧的灵性的存在。在我的里面有着无限的力量、无限的慈悲与无限的智慧。我是一个独一无二的完美存在,我是一
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