Question

健康看电视的方法有哪些

Answer 1

问：健康看电视的方法有哪些

答：你好，朋友，很高兴为你回答哦，1.看电视时,电视机的位置要尽可能放在光线比较柔和的角落,以防强光刺眼。2.电视机的放置高度要适当,不要太高或太低,电视机的屏幕中心最好和眼睛处在同一水平线上或稍低一些。3.看电视时间不宜过长,否则会使运动量相对减少。另外,长时间看电视还会影响到睡眠,导致精力不足。4.看电视时要注意坐姿端正,而不宜平躺、屈颈弯背或趴在桌子上